Tisti, ki se bolj spoznate na prehranske dodatke in lahko s prve roke priporočate eno ali dve znamki - kaj najbolj pomaga za dvig energije in odpornosti? Razmišljala sem o b12 kompleksu, omega 3 in železu v tabletah, ter spirulini v prahu, vendar na pamet več ne mislim kupovati, četudi je višja cena in se smatra kot kvalitetnejši izdelek, saj gre samo za izgubo denarja.
Človek težko ve kaj vzeti in kako kombinirati, da se zadeve pravilno absorbijo in ne greo v "luft". S hrano vsega enostavno NE gre zajeti. Poznam eno punco, ki res živi zdravo kolikor se da in deluje polna energije (včasih ni bila taka), a ne vem, ali mi je povedala po resnici katere dodatke jemlje, saj dela reklamo enim drugim na instagramu, ki pa pri meni nekega učinka niso imele in so bolj marketinši nateg - samo da je lepa reklama, lep model in lep slogan.
Meni nič od tega ne treba. Samo da pomaga.
Bom vesela vsakega z izkušnjo ali kakšnim virom (člankom) podkrepljenega argumenta, mogoče ne rabim vseh teh, rabim pa neko bolj kizkušeno mnenje, saj rada prebiram vse na temo zdravja.
Hvala in lep pozdrav
Človek težko ve kaj vzeti in kako kombinirati, da se zadeve pravilno absorbijo in ne greo v "luft". S hrano vsega enostavno NE gre zajeti. Poznam eno punco, ki res živi zdravo kolikor se da in deluje polna energije (včasih ni bila taka), a ne vem, ali mi je povedala po resnici katere dodatke jemlje, saj dela reklamo enim drugim na instagramu, ki pa pri meni nekega učinka niso imele in so bolj marketinši nateg - samo da je lepa reklama, lep model in lep slogan.
Meni nič od tega ne treba. Samo da pomaga.
Bom vesela vsakega z izkušnjo ali kakšnim virom (člankom) podkrepljenega argumenta, mogoče ne rabim vseh teh, rabim pa neko bolj kizkušeno mnenje, saj rada prebiram vse na temo zdravja.
Hvala in lep pozdrav