5 kav je pa res pretirano. Zdaj ne moreš kar čez noč nehat pit kavo, ker je telo pri taki količini kofeina zasvojeno in te bo bolela glava, če boš odrezala narnkrat. Postopno zmanjšaj na dve dnevno in ne pij je z mlekom. Kombinacija kava z mlekom povzroča težave v želodcu. Alternativa kavi je zeleni čaj, je tudi kar močen. Pri vsaki stvari je pomembna zmernost.
↧